Kategori Welfare

Vinäger, citron, bakpulver ... Naturliga produkter kan hjälpa dig att lysa din interiör på några minuter. Här är 10 gröna och ekonomiska tips som alltid är bra att veta. Med bakpulver Rengör tvätten hos ditt barn: bikarbonatet neutraliserar syralukterna på grund av uppblåsningar.

Färdigt 2017 ... välkommen 2018! För det här nya året önskar vi dig massor av vackra saker och massor av lycka! För detta år önskar vi dig: 10 väsentliga saker ...: 1. För att hålla dig i form 2. Att leva i gott humör 3. Att ha vackra överraskningar 4. Att lyckas med dina projekt 5.

Svårt att hitta tid att spela sport? Vi erbjuder dig några små diskreta övningar att göra på kontoret för att hålla dig i form dagligen. Vi tillbringar större delen av vår tid på kontoret. Den använder också mycket energi för att vara effektiv. Och resultatplikt, engagerar man ibland noggrant, så att man glömmer dess utveckling och dess personliga välbefinnande.

Tänk om det fanns ett liv före och efter att ha blivit mamma? Många moms förnöjer hur mycket deras dagliga liv och deras sätt att tänka vändes upp och ner när babyen kom. Liten antologi att le! 1. Jag blev organisationens drottning Inga mer slog dörren och lämnade oväntat!

Att vara en supermamma, vi drömmer alla om det! Och vi är, var och en på vårt eget sätt. Eftersom var och en har sina recept, dess känslighet och särskilt dess historia. Men eftersom tvivel alltid invaderar oss, här är 10 poäng för att kontrollera att allt är bra. Varning: vi behöver inte kryssa för alla rutorna!

Och om vi skulle ändra började vi springa? Men varken efter tid eller efter barn en gång, bara för skojs skull! Om det är möjligt här är tio skäl mer eller mindre allvarliga för att sätta dig dit. 1. Löpning är ett utmärkt förbränningskalorier Löpning är en av de uthållighetssporter som förbränner en hel del kalorier, bekräftar Romain Billard, idrottare / tränare för La Parisienne-loppet.

Många kemikalier gömmer sig i hushållsprodukter som säljs i stormarknader. Så varför inte concoct dina egna 100% naturliga produkter själv? 1. För att rengöra alla ytor Blanda en dos vit vinäger och en dos vatten för att få en naturlig hushållsprodukt som kommer att användas på alla ytor, inklusive fönster och speglar.

Att göra bra är viktigt! Det är bra att stå upp, men det är inte alltid lätt när du är mamma. Våra tips och tricks för att planera och spara tid ... att ta hand om dig själv och leva zen. 1. Jag förutser inte att låta händelser ta mig vid näsan!

Inte eller föräldrar ännu, livet för ett par är inte alltid en lång lugn flod. Så hur kan man kommunicera väl, att bli förvånad, bevara sig själv, att vilja själv ... kort sagt, att älska sig själv? Här är 15 tips du kanske inte har tänkt på! 1. Var två Så länge barnen är små mobiliserar de dig konkret, fysiskt och psykologiskt, och det ger dig lite tid att gå ut för att ge dig utrymmen exklusivt för två.

Mycket ofta raslar man, och naturligtvis är det andras, barnens eller makeens fel. I en bok full av humor och bra humor, "jag slutar klaga på mina barn (och min make)", ger coach Christine Lewicki och hennes syster Florence Leroy oss tips för att hitta lugn. Och om att sluta stöna var att först ändra ditt sinnestillstånd?

Bananskal, äggskal, citronskal, potatisskal ... Kasta inte bort dessa organiska element eftersom de har många dygder. 1) Potatisvatten Rik på näringsämnen och stärkelse, potatisens kokvatten har inte lika mycket för att återställa utstrålningen på dina brickor: koka minst 1 kg potatis i en stor volym osaltat vatten.

Borsta, massage, schampo enligt konstens regler ... Med några enkla gester, ge ditt hår ett verkligt bot av hälsa och välbefinnande. 1. En stimulerande borstning Att göra före schampot för att koppla av hela hårbotten och främja mikrosirkulation. Välnärt hår är friskt hår.

Berget, de små uppskattar det. Villkor för att rikta in sig på familjeresorter. Allt handlar om våra goda planer för en lyckad semester. Mont-Dore i Auvergne: snö + vackra byar På de mest "alpina" orterna som är märkta Familj plus Auvergne är pulvret läckert.

Du hade en bra semester, här är du vilad och dina barn. Detta är en bra tid att anta några goda vanor som underlättar ditt liv i början av skolåret. Våra förslag. 1. Avsluta tävlingen! När du har små barn är en av familjens stressmoment hemma klädstadiet.

Vill du hitta ett vackert bröst? Här är fyra övningar som stärker musklerna i brösten och ger dem fasthet. Gör ditt val! 1. Brösttryck Stå med händerna knäppta framför kroppen, som att be, armbågarna ut. Tryck i handflatorna och håll trycket i 15 sekunder.

Kontrollera priset på hans Internetanslutning från utlandet innan han lämnar, skanna hans pass i händelse av förlust, skriv ner hans lösenord för att kontrollera hans konton hemifrån ... För att gå på semester mind light, här är 5 tips som kan spara dig mycket besvär! 1. Kontrollera Internetpriser från utlandet Om du åker utomlands, vänligen kontrollera med ditt telefonföretag internetpriserna från det land där du kommer att vara.

Ett kylskåp använder el 24 timmar om dygnet, svårt att göra annars. Vissa tips kan dock spara energi och också hålla din enhet längre. Tips 1 Kontrollera kylskåpets innetemperatur med en termometer.

Många deko- och inredningsprodukter innehåller olika kemikalier som diffunderar i den omgivande luften, ibland i flera år. Spädbarn och små barn är särskilt känsliga, vaksamhet är regeln. Du kommer att ordna ditt framtida babys rum eller renovera det största?

Efter semestern i semestern kommer de tillbaka med sina många begränsningar. Samtidigt måste du hantera filerna på jobbet, barnskolan, fritidsaktiviteter ... Här är våra favoritappar som hjälper dig i detta viktiga ögonblick på året! Family Place Family Place familjedagbok är en familjedagbok designad av operatören Orange, men du behöver inte vara kund för att använda den.

Det är välkänt, kemikalier är skadliga för planeten och kan som bonus ge allergier, särskilt för de minsta. För våra tvätt, kläder eller sängkläder är recept och naturliga tips lika effektiva ... och mycket mer ekonomiskt! 1. En bra ven, gör hemtvätt Färgämnen, parfymer, tiazolinoner (konserveringsmedel), petrokemiska ytaktiva ämnen, fosfonater ... lika många kemikalier som finns i traditionella tvättmedel.